Bueno para empezar para aquellos que no sepan que es el índice de masa corporal (IMC) les diré que es:
El IMC o Índice de Masa Corporal, es un valor o parámetro que establece la condición física saludable de una persona en relación a su peso y estatura. Después de saber esto les seguiré comentando sobre mi actividad.
Primero que nada la actividad de calcular el IMC fue del parcial anterior (2do) y la realice en Excel, tomando en cuenta el peso y altura de los miembros de mi familia o más bien los que viven conmigo en este caso 3 ( mi mamá, mi hermana y yo) y así calcule su IMC y el mío.
Después en este parcial me pedían crear un tríptico sobre la valoración familiar tomando en cuenta el IMC para dar a conocer a mi familia su índice de masa corporal. Bueno las reacciones que tuvieron los miembros de mi familia al entregarles el tríptico con su IMC por parte de mi mamá no fue de sorpresa puesto que es maestra de spinning y da clases de aerobics y rutinas de cardio, y ella se encuentra en su peso normal, por otro lado mi hermana no esperaba que ella estuviera en su peso normal y fue una sorpresa, y bueno, yo tengo sobrepeso jaja (risas) cosa que ya sabía y fue algo que no me sorprendió.
En fin los resultados algunos fueron esperados y otros no ( en el caso de mi hermana). Y en si yo soy el que debe de tomar medidas de prevención hacia mi salud y cuidar mi IMC.
En fin si ustedes quieren saber su IMC también pueden hacerlo y pueden compartirlo con su familia; como yo en mi caso lo hice.
¡Hasta luego!
No hay comentarios.:
Publicar un comentario